NEOS VIA

Et si ce moment « à ne rien faire » devenait autre chose qu’un sentiment d’échec ?

Qui n’a jamais voulu faire une pause, juste un instant, dans le canapé — pour respirer un peu — avant de se retrouver à faire défiler les réseaux sociaux ?
Et là, c’est le coup de massue : des amis en sortie, des mères de famille qui s’éclatent entre copines, des sportifs qui enchaînent les performances, des témoignages de perte de poids impressionnants…
Et toi, tu ressens cette petite voix intérieure :

• « Je sais que je devrais m’y remettre, mais je n’y arrive pas »
• « J’abandonne toujours car j’ai la flemme»
• « Avec les enfants, c’est impossible pour l’instant »
• « Mon état est le prix à payer pour la vie que j’ai choisie »

Ce mélange de frustration, de culpabilité et de découragement, je le connais bien.

Mais ce n’est pas une fatalité !

Mon accompagnement est là pour t’aider à reprendre le contrôle à ton rythme, à retrouver de l’énergie et de la clarté, à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité, sans perfectionnisme, et surtout sans te comparer.

Parce que ton équilibre, ton bien-être et ta motivation ne se construisent pas dans la performance… mais dans la bienveillance et la régularité.

Ma mission est simple ! À travers une approche bienveillante, personnalisée et concrète, je vous accompagne pour :

• Réorganiser votre quotidien pour retrouver du temps et de la clarté ;
• Réapprivoiser votre corps, votre rythme de vie et votre environnement ;
• Comprendre et apaiser votre relation à la nourriture grâce à mes connaissances en nutrition émotionnelle ;
• Retrouver un équilibre psychique, émotionnel et physique durable.

Et si ce moment « à ne rien faire » devenait autre chose qu’un sentiment d’échec ?

Qui n’a jamais voulu faire une pause, juste un instant, dans le canapé — pour respirer un peu — avant de se retrouver à faire défiler les réseaux sociaux ?
Et là, c’est le coup de massue : des amis en sortie, des mères de famille qui s’éclatent entre copines, des sportifs qui enchaînent les performances, des témoignages de perte de poids impressionnants…
Et toi, tu ressens cette petite voix intérieure :

• « Je sais que je devrais m’y remettre, mais je n’y arrive pas »
• « J’abandonne toujours car j’ai la flemme»
• « Avec les enfants, c’est impossible pour l’instant »
• « Mon état est le prix à payer pour la vie que j’ai choisie »

Ce mélange de frustration, de culpabilité et de découragement, je le connais bien.

Mais ce n’est pas une fatalité !

Mon accompagnement est là pour t’aider à reprendre le contrôle à ton rythme, à retrouver de l’énergie et de la clarté, à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité, sans perfectionnisme, et surtout sans te comparer.

Parce que ton équilibre, ton bien-être et ta motivation ne se construisent pas dans la performance… mais dans la bienveillance et la régularité.

Ma mission est simple ! À travers une approche bienveillante, personnalisée et concrète, je vous accompagne pour :

• Réorganiser votre quotidien pour retrouver du temps et de la clarté ;
• Réapprivoiser votre corps, votre rythme de vie et votre environnement ;
• Comprendre et apaiser votre relation à la nourriture grâce à mes connaissances en nutrition émotionnelle ;
• Retrouver un équilibre psychique, émotionnel et physique durable.